1764 ответов в теме

[ezdok]

Спасиба, млин, за поддержку радные форумчаны
Я тут ужо не знаю чем заняццо, штоб не закурить.

[Tiger]

так и не курю)

уже даже по пьяке не хоцца)

[Maxwell]

9 месяцев и не тянет

[psyxer]

кидав вже багато разів - поки курю .

[Shurik_Designer]

С нового года не курю. Чета надоело, да и сигареты все разонравились.

Сейчас как подумаю о затяжке, аж противно становится. 

[Maxwell]

Посмотрите фильм Алиена Кара "Как бросить курить". И желательно что б в этот момент у вас было простуженное и болезненное горла. Эффект 100-процентный

[ezdok]

Как раз сейчас и качаю, хотя больше склоняюсь к мысли что бросить курить можно только сам того захотев, фильмы, книжки - фигня, просто чтоб убедиться в том что курение-вред?

Закурил в 28 лет, говорили знатоки что закурившим в таком возрасте бросать легко - брешуть люди!!!
Блин, жена говорит еще пару дней таких психов и недецких колбасов (охота капец) сама куплю тебе сигареты
А я пока держуссс.

[Nikolas148]

А я пока держуссс.

Так держать!!!!
Кроме твоей головы, тебе никто не поможет.
Если ты договорился с собой, то не обмани себя.
Из личного опыта, 1-ая неделя самая тяжелая.
Жена должна поддерживать, а не провоцировать.
Жена не курит?
Держись мы с тобой!!
Все остальные к директору

[psyxer]

Посмотрите фильм Алиена Кара "Как бросить курить". И желательно что б в этот момент у вас было простуженное и болезненное горла. Эффект 100-процентный

я читав книгу Алена Кара два рази, тричі прослуховував в машині - тримався до 2 місяців, і ... дружна компанія ... випивка ... і все на смарку

Если ты договорился с собой, то не обмани себя.

ех, як жеж я себе дурю

[Maxwell]

psyxer, кинга и аудио не то, в фильме судя по всему, 25-й кадр

[Nikolas148]

ех, як жеж я себе дурю

Дуже погано, коли це стає звичкою

[bumer]

А мне всеравно курить или нет, както зависимости от этого нету. Когда сам то не курю. а если есть компания то могу и затянуца. Но както больше 5 сигарет в день не получалось и то если курю то только тонкий парламент, а он гатт дороговатый 13 грн., а так как пачками не беру приходица брать у бабок по 80 коп за шт.

[Romzes]

Заберите у меня сигарету!
Только закурил, а тут бац... темка

[ST1RATEL]

9 месяцев и не тянет

29 лет и не тянет

[Nikolas148]

29 лет и не тянет

В роддоме бросил?

[ST1RATEL]

Nikolas148, да

[varga]

  Не курю 7 месяцев. Пробовал потихиньку уменьшать количество. В итоге стал курить почти вдвое больше потом. Читал книжки, убеждал себя...все это туфта. Пока самостоятельно не примешь решение и не наберешься решительности этому решению следовать, ничего не получится. Самые сложные первые несколько дней. Кумарит неслабо, поскольку курил я лет 17. Вечером первого дня решил наградить себя за мужество и разрешил выкурить одну винстон слим. Но наступило жестокое разочарование. Вместо облегчения меня затошнило, закружилась голова, появился мерзкий запах во рту. Эго было удовлетворено, а вот организму эта сигарета не пошла на пользу. Позже, когда немного попустил после сигареты я понял какой дебилизм сотворил. Мучился целый день, и этот день я терпел получается зря. Но эта мысль помогала продержаться еще один день, потом еще. Ведь я понимал, что если закурю, то просто напрасно раздергивал нервную систему. День на 3-4 пропала физическая тяга, осталась только привычка. Тоесть с этого времени уже не "штырит". Просто время от времени появляются мысли типа "а не закурить ли мне". Но Тут уже вопрос только в том, насколько твердым было ваше решение, и все. Реальное очищение легких наступило черех полгодика, тогда задышалось совсем легко. Но уже через неделю после прекращения курева появились запахи. Я столько лет не слышал такого их разнообразия. Потом начала появляться легкость в теле. Постепенно начало тянуть на тренировки. Сейчас плаваю, бегаю, постоянно использую велосипед. Организм просто поет. Так что камрады, бросайте и вы. 

Изменено: varga, 15 Апрель 2010 - 07:27

[Nikolas148]

ezdok, ну и Шо, куришь али нет ?

[ezdok]

Ну от!

Заканчивается вторая неделя - попустило, савсем попустило, курить не тянет ваще. Осталась пока только привычка, когда в каком-нибудь разговоре собеседник закуривает, рука тянется в карман, потом вспоминаю что бросил. Самой тяги типа: "хачу курить" - нет. После того как поколбасило первых три дня как-то тихо и спокойно, аж разочаровалсо...

Теперь только созерцаю как из легких вместе с кашлем вылетают клочки сажи, зрелище пипец, после этого как подумаеш покурить, так дрож по телу чего ж это там (в легких) оседает.

Дышать стало немного тяжелее, (как сказал доктор) из-за сажи, когда выцдет будет легше.
Как сказала дочка от меня перестало вонять сигаретами.

Бюджет расходов сократился на 2блока сигарет в месяц

[mihasik]

не курю уже 2 недели, было тяжело первую неделю, сейчас уже попроще, но иногда посещает дурная мысль о курении, но сразу вспоминаю состояние когда бегаю в баскетбол, так сразу вся охота проподает! Так что буду надеяться что хватит силы воли чтоб больше никогда не закурить

[Pentagon]

Сигареты без никотина практически изобретены

Японским ученым удалось идентифицировать ген, отвечающий за транспортирование никотина листьям табака. Открытие может проложить путь к созданию сигарет без никотина, говорят исследователи.

Известно, что такое растение как табак производит никотин в корневой системе, а затем переносит его в листья, поэтому если бы удалось обнаружить механизм, передающий вредный никотин в листья, можно было бы наладить создание сигарет, которые с одной стороны пришлись бы по душе курильщикам, а с другой избавили легкие от вредного элемента. Биологи из Университета Киото совместно с коллегами из бельгийского Университета им Гента идентифицировали ранее неизвестный ген Nt-JAT1, отвечающий за переноску никотина из корней в вакоули - небольшие мешочки для накопления воды и питательных веществ в листьях.

По словам профессора Казумуми Язаки, испытания показали, что растения, в которых ранее был деактивирован этот ген, уже не содержали никотина в листьях, при том, что в корнях этих растений он присутствовал. "Сигареты, сделанные из такого табака, в будущем помогут курильщикам избавиться от зависимости без дополнительных антиникотиновых препаратов", - говорит японский специалист. Кроме того, безникотиновые сигареты были бы совершенно безвредны для людей, окружающих любителей подымить в помещении. Однако бельгийские специалисты пошли дальше и пришли к выводам о том, что ген Nt-JAT1 может быть использован не только применительно к табаку, но и в более широкой сфере, например для сельскохозяйственных целей. Вместо никотина Nt-JAT1 мог бы доставлять в листья другие нужные вещества. Nt-JAT1 способен локализовать никотин в корнях табака для его изъятия. Несмотря на свою пагубность, никотин входит в химическую группу алкалоидов, некоторые из которых получаются из растений для борьбы с раком. Кроме того, на базе естественного никотина путем химических реакций можно создавать алкалоиды высшего порядка, имеющие широкое применение.

http://www.ua.all-bi...p?newsid=313542

[Мірик]

То курю (по пару штук в день ) то не курю, місяць, два, пів року, курити не тягне, та і неподобається зовсім! але нерви деколи не витримують, от і зараз воділу забрала скора- походу язва, машина і пять тон дорогого груза стоїть практично на трасі-як тут не закурити добре що хоч цигарок під рукою нема, так би вже димів

Изменено: Мірик, 03 Июнь 2010 - 06:49

[Lutsk]

перший тиждень без папірос позаду.
політ нормальний. фізична ломка відсутня, психологічно гірше
зранку постійно виходить з легень всяка гидота

[Мірик]

перший тиждень без папірос позаду.

і ти туди ж

[Lutsk]

Мірик старію

[belchen]

То курю (по пару штук в день ) то не курю, місяць, два, пів року, курити не тягне, та і неподобається зовсім!

Как бы знакомо ) Нервы; окружение как провокация; потребность в никотине, если рос в семье курящего отца.


Мирык, береги себя.

 

Мірик старію

Нет - это не верно.

Вы на правильном пути товарисчи 

[Юрко UA]

Я кинув курити 15 лютого,
поки все гуд

[Nikolas148]

Курение - это не так плохо..

Ugeen_K, это очень хорошо, что ты в эту тему заходишь

[Depeche]

За последний месяц сократил курение до 1 пачки на 3 дня хватаеь. не много но и не мало.... по сравнению с тем что я курил 2 пачки в день (последние пару лет).
Как отказатся на совсем от курение ума неприложу....

[Tiger]

пральна мужики, бросайте! Молодцы!

Мну уже почти год без бацил

[Shusha]

Пошёл покурю..

[Rek]

Стыдно признаться, но не курю уже неделю

[бобр]

Пошёл покурю..

И я! 5-ть лет не курил,1.5 как закурил...

[Tiger]

Shusha, нафига?

Мну когда бросил, задал себе вопрос "а для чего"? Ну алкоголь то понятно, покушать тоже, даже наркоту можно объяснить, а курить то нафига? Что ты получаешь от курива?
Я не говорю о классном, качественно табаке, который можно потягивать раз в 3-4 месяца и не будучи курящим. Я о простых сигаретах.

[Kadett TS]

16 часов - полёт нормальный Схожу с ума, в срочном порядке выбросил все недоокурки из всех пепельниц дабы не брать грех на душу

Ты опять на новый рекорд пошел?

Ладно, расколюсь: не курил с 31-го октября, а 1-го мая как-то так курить захотелось, "повный тунец", вобщем купил вишневую сигаретку и такую же сигарку. Сигаретку до половины скурил, как-то поплохело мне, а я еще за рулем курил... Пришлось остановиться и докурить, деньги ведь уплочены...
Сигарку скурили на троих 4-го мая на шашлыках.
И еще после этого на работе скурил детскую тонкую сигаретку...